當(dang)前位(wei)置︰首(shou)頁 > 健康(kang) > 陰虛體質(zhi)別吃姜!還有這兩類(lei)人也別吃

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2020-04-03 06:02:40來源︰99健康(kang)網

吃鮮生姜干生姜的好處(chu)有很多,如增食欲,緩(huan)衰老(lao)。中老(lao)年男(nan)xing)xing)常會因胃寒、食欲不振導致(zhi)身體虛弱,可常含(han)服(fu)鮮姜片,刺激胃液分泌(mi),促進(jin)消化,治療腎虛陽痿,然huan)皇敲mei)種人都(du)適合吃姜的!以下三類(lei)人群不宜食姜!

陰虛體質(zhi)可以吃姜嗎 哪��nan)��xie)人不能吃姜 吃姜注意什麼

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1、陰虛體質(zhi)的人絕對不能吃姜

陰虛就(jiu)是燥熱體質(zhi),表現為手(shou)腳心發熱,手(shou)心有汗愛喝水,經常口干、眼(yan)干、鼻干、皮(pi)膚(fu)干燥、心煩易怒、睡眠不huan)茫 er)姜性(xing)辛(xin)溫,陰虛的人吃姜會加重陰虛的癥狀(zhuang)

提醒︰另外有的人常常說“爛姜不爛味”bao) 美媒﹫醋zuo)調料,這是不huan)緣模  fu)爛後會產生有毒物質(zhi)黃(huang)樟素(su),有可能會誘發肝癌、食道(dao)癌等疾病

  2、肝炎(yan)病人忌吃姜

一般(ban)情況下,肝炎(yan)病人是忌吃姜的,因為常吃姜會引起肝wei)鶩O胍 酥瞥越 鸕母位(wei)鶩 梢醞 毖≡ze)一些(xie)可舒肝、理(li)氣(qi)的食物,比如用山(shan)楂、菊花泡泡茶(cha)喝,這樣就(jiu)可以消除(chu)生姜引起的燥熱而(er)不傷身體。

3、脫(tuo)發者用姜要注意

很多人都(du)把(ba)姜外用來治療脫(tuo)發,的確,姜性(xing)溫味辛(xin),確實能夠增加局部kang)難xue)液循環,刺激毛囊打(da)開,促使毛發再生。但要注意脫(tuo)發屬(shu)熱性(xing)疾病,姜用久了會生熱,用熱性(xing)藥治熱性(xing)病,和中xing)澆簿jiu)kang)摹叭炔∮昧掛 痹 蚴竅喑逋壞模 躍×可儆謾/p>

陰虛體質(zhi)可以吃姜嗎 哪��nan)��xie)人不能吃姜 吃姜注意什麼

 吃姜注意五(wu)大禁忌

  1、不要去皮(pi)

有xing)xie)人吃姜喜歡(huan)削皮(pi),這樣做(zuo)不能發揮姜的整(zheng)體功效。一般(ban)的nan)式 錘刪緩(huan)缶jiu)可以切(qie)絲(si)分片。

2、不要吃爛了的生姜

腐(fu)爛的生姜會產生一種毒性(xing)很強kang)奈鎦zhi),它可使肝細胞變性(xing)、壞死(si),從而(er)誘發肝癌、食道(dao)癌等。

3、晚上盡量不要吃姜

俗話說的好晚上吃姜,像(xiang)吃砒霜。為什麼晚上不能吃姜?姜是qie) 羝qi)的,夜晚人體應該養陰,收斂陽氣(qi),吃姜是適得其反,違背天(tian)時。此時吃姜,有幾大害(hai)使人興奮,無(wu)法安cai) 淮碳?shen)經,影響心髒功能;郁(yu)積內火,耗肺陰,傷腎水。

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 4、吃生姜並非多多益善

夏季天(tian)氣(qi)炎(yan)熱,人們(men)容易口干、咽痛、煩渴、汗多,生姜性(xing)辛(xin)溫,屬(shu)熱性(xing)食物,根據“熱者寒之(zhi)”原則,不宜多吃。在做(zuo)菜(cai)或做(zuo)湯(tang)的時候放幾片生姜即可。

過量食用生姜對健康(kang)危害(hai)大

專(zhuan)業(ye)的研(yan)究(jiu)顯示(shi),黃(huang)樟素(su)可引起肝癌,在小鼠的飼料中添(tian)加0.04%~1%的黃(huang)樟素(su)150天(tian)到(dao)2年,可誘導小鼠產生肝癌。生姜中含(han)有黃(huang)樟素(su),若過量食用生姜容易zhun)喲蠡huan)肝癌的風險。

此song)猓 fu)爛生姜產生毒素(su)亦可致(zhi)癌,有人認(ren)為“爛姜不爛味”bao) 庵窒敕ㄊ敲揮鋅蒲?yi)據的,也很危險。因為腐(fu)爛的生姜會產生毒素(su),嚴重時會導致(zhi)肝癌和食道(dao)癌的發生。因此,凡事都(du)應適度,就(jiu)如生姜一樣,少吃補身強體,多吃就(jiu)易患(huan)肝癌。


責任(ren)編輯︰姜姍
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